Kick off Mom in Balance Friesland in Heerenveen
Sport is een belangrijke factor tijdens en na de zwangerschap: het helpt om fysiek sterk en energiek te blijven, juist in deze periode van je leven. Al weer bijna een jaar lang sport er elke week een groep enthousiaste al dan niet zwangere dames in Heerenveen. Maandagavond 6 maart organiseert Mom in Balance Friesland een gratis kick off om te vieren dat er een tweede workout in de week bij komt!
Het sportprogramma van Mom in Balance is ontwikkeld in samenwerking met bekkenfysiotherapeuten en gynaecologen en is geschikt voor tijdens de zwangerschap en al vanaf 6 weken na de bevalling. Voor alle vrouwen die al wat langer moeder zijn en meer aan kunnen is er een aparte, nog uitdagender workout. De trainingen zijn inmiddels in bijna het hele land en zelfs in het buitenland te volgen. En sinds 2015 ook in Friesland. In Leeuwarden, Sneek en Heerenveen werken zich elke week heel veel moms en moms-to-be met veel plezier in het zweet. En het liefst twee keer in de week, want in Friesland sport je altijd twee keer in de week voor de prijs van één. De workouts vinden altijd plaats in de buitenlucht; hierdoor kun je nog beter alles om je heen los laten en kom je helemaal energiek, sterk, fit en blij weer thuis.
Dus, kun jij ook wel wat meer energie gebruiken en wil je wel eens weten wat de workouts van Mom in Balance voor jou kunnen beteken? Doe dan mee met de gratis en vrijblijvende kick off op maandagavond 6 maart. We verzamelen bij de ingang van Sportstad Heerenveen om 19:30 uur. Opgeven kan bij elbrich@mominbalance.nl. Voor meer informatie over het sportprogramma kijk je op www.mominbalance.nl.
