Sport

Inspiratiesessie ‘Bewegen is Leven’ in Sportstad Heerenveen

Door: Dennis Stoelwinder

HEERENVEEN - Dit jaar bestaat Sport Fryslân 60 jaar. En dat vieren zij met tientallen activiteiten voor jong en oud verspreid over alle gemeenten! 

Ouderen in beweging – energie, verbinding & plezier!
Ouderen in beweging – energie, verbinding & plezier! Foto: Sport Fryslân

Op 26 november vind je Sport Fryslân in het Abe Lenstra Stadion. Daar houden zij de Inspiratiesessie ‘Bewegen is Leven’. Een mooie kans om samen te ervaren hoe eenvoudig én leuk het is om ouderen in beweging te krijgen.

Voor wie beweging structureel wil inzetten

Beweging is meer dan gezond blijven: het geeft energie, brengt mensen samen en tovert een glimlach op ieders gezicht. Tijdens de inspiratiesessie van Joël Kruisselbrink (Bewegingsagoog, bekend van Bewegen is Leven) ontdekken deelnemers hoe je met kleine impulsen een groot verschil maakt. De sessie is voor iedereen die met ouderen werkt en op zoek is naar inspiratie, praktische handvatten en nieuwe energie om beweging structureel in te zetten. 

Wat werkt écht om mensen te activeren

In deze interactieve sessie van 60 minuten ontdekken deelnemers hoe ze op een speelse en laagdrempelige manier mensen in beweging kunnen brengen. Er wordt stilgestaan bij wat écht werkt om mensen te activeren en te enthousiasmeren. Want hoe zorgen spel en bewegen voor verbinding en plezier? Daar gaat deze inspiratiesessie antwoord op geven. 

Samen sterk in beweging

“Bewegen kan altijd en overal”, zegt Ilse Sjonger, projectleider Senioren Sport Fryslân. “We organiseren deze inspiratiesessie om te laten zien hoe leuk, makkelijk en dankbaar het is om met ouderen in beweging te komen.” 

Locatie: Abe Lenstra Stadion (VDK Zaal)
Datum: woensdag 26 november 2025
Tijd: 16.00 - 17.00 uur

Kijk op de kennisagenda van Sport Fryslân of neem contact op met Ilse Sjonger via 06 5738 8727 of ilse.sjonger@sportfryslan.nl.