In 12 lessen leren mensen met reuma hardlopen

HEERENVEEN - In samenwerking met de gemeente Heerenveen en Mind2Run start Sport Fryslân vanaf 8 november een 12-weekse cursus hardlopen voor mensen die reuma hebben.

Deze cursus is speciaal op maat gemaakt voor mensen met reuma die meer willen bewegen/sporten. Onder leiding van professionele trainers van Mind2Run wordt de conditie geleidelijk opgebouwd. De cursus geeft de deelnemer daarnaast een mentale boost: mensen krijgen meer zelfvertrouwen en leren om beter naar het lichaam te luisteren.

Aanmelden

Aanmelden kan bij Sport Fryslân, Kirsten Pheifer via 06 83 13 54 30 of via kirsten@sportfryslan.nl. Kijk voor meer info op www.sportfryslan.nl/hardlopenmetreuma. De kosten voor de cursus zijn € 36.00 p.p